Aceite de Onagra: Beneficios y Propiedades

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aceite de onagra

El aceite de onagra proviene de la prímula onagra, y sólo se cultiva y reproduce en América del Norte. Se ha intentado cultivarla en el Hemisferio Sur y no dio resultados favorables. Para obtener el aceite de onagra, a las semillas de ésta planta se les somete a rigurosos procesos de presión en frío, por lo tanto se requiere de muchas semillas para obtener una cantidad natural suficiente para el uso personal o comercial.

Científicos y naturistas han encontrado diversos beneficios para la salud, debido a sus propiedades; por lo tanto son muchos los laboratorios y empresas que se dedican a producir el aceite de onagra en todo el mundo. La presentación del aceite viene en cápsulas y perlas, y las marcas más cotizadas y buscadas son: Onaprim, GNC, Inka Natura, De la Milpa y Natuallya. Los precios varían según el contenido y van desde los $10 dólares en adelante.

Valor nutricional del aceite de onagra

El aceite de onagra contiene un valor nutricional muy rico para la salud desde niños desde 6 años hasta adultos mayores de hasta 80 años. No es un sustituto de los alimentos esenciales, pero es considerado como un suplemento alimenticio. El valor nutricional es el siguiente y sus dosis dependerá del producto que compren:

  • Ácidos: oleico, linoleico, alfa-linoleico, beta-linoleico, gamma-linoleico, esteárico, aspártico, glutamínico, palmítico, cafeico, elágico, p-cumárico.
  • Minerales: calcio, fósforo, potasio, magnesio, manganeso, amoniaco, cobre, boro, zinc, hierro.
  • Vitaminas: Ácido Ascórbico (Vitamina C).
  • Aminoácidos: arginina, cistina, fenilalanina, glicina, histidina, isoleucina, leucina, lisina, prolina, treonina, tirosina, valina.

Propiedades del aceite de onagra

  • Reduce la hipertensión gracias a su función vasodilatadora, baja los niveles de colesterol, impide la formación de coágulos, por lo tanto baja las probabilidades de sufrir trombosis o infartos al miocardio.
  • Previene el desarrollo del Síndrome de Alzheimer, esclerosis múltiple y depresión, debido a los altos niveles de Omega-6.
  • Regula la producción de saliva y lágrimas.
  • Previene la aparición de alergias respiratorias, reduciendo los estornudos.
  • Protege la mucosa digestiva por lo cual protege al estomago. También protege al hígado de los efectos negativos del consumo de alcohol.
  • Ayuda a mantener un nivel constante y parejo de la insulina en la sangre, por lo cual es muy bueno para diabéticos.
  • Dado a sus propiedades anti-inflamatorias, alivia el dolor y reduce la inflamación para pacientes de artritis reumatoides.
  • Mejora la circulación sanguínea, por lo tanto, el riego en células es mucho mejor (folículo piloso, impotencia).
  • Ayuda a perder peso, ya que aumenta la velocidad del metabolismo.
  • Reduce la inflamación del tejido del útero, por lo tanto, ayuda a no sufrir en la menstruación como también en la reducción de quistes uterinos.
  • Mejora, quita manchas e hidrata la piel, si se aplica constantemente de manera superficial.

Contra-indicaciones del aceite de onagra

  • Evitar el consumo al menos 4 semanas previo a una cirugía, ya que al evitar coágulos en la sangre, también afecta en la producción y funciones de las plaquetas.
  • Evitar el consumo en pacientes con enfermedades mentales, debido a que aumentan las convulsiones con medicamentos.
  • Mujeres embarazadas y post parto no deben consumir aceite de onagra, ya que aumenta el sangrado en heridas de cesarías o bien diluye la leche materna.

Aconsejamos que le consultes a un médico general o nutriólogo su consumo, para evitar problemas secundarios. Las dosis te la debe dar un experto y no el vendedor o consejos en Internet. Recuerda que el aceite de onagra es un suplemento alimenticio, no dejes de comer por consumir este nutriente. Es importante que sepas que sus efectos comienzan a percibirse a contar de los 90 días.

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