Cómo preparar un té antigripal de manera fácil

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té antigripal

Dice el conocimiento popular que si te resfrías y vas al doctor la gripe te va a durar máximo 14 días y que si no haces nada más que abrigarte y usar remedios caseros, la vas a pasar mal durante dos semanas. Aunque suena a broma la afirmación anterior, suele pasar que las personas que practican el naturismo y permiten que el cuerpo pueda usar sus propias capacidades de curación,  se resfrían menos y su recuperación es mucho más rápida y esto ocurre principalmente porque los tratamientos naturistas respetan los ciclos naturales que el cuerpo tiene para auto-sanarse. Aunque no negamos que existan virus estacionales muy peligrosos para los que se recomienda pedir ayuda de un profesional de la salud, pensamos que la alternativa naturista también es una opción muy efectiva y segura de curación. Nada más basta buscar en internet qué lugar ocupa en el mundo, como posible causa de muerte, el uso de medicamentos, para darnos cuenta de que el uso continuo e indiscriminado de antibióticos y otros medicamentos pueden ocasionar trastornos incluso en nuestro sistema inmune. En este tutorial te sugerimos una receta para elaborar un té antigripal con ingredientes naturales que puedes adquirir en cualquier tienda de herbolaria y esperamos que sea de tu agrado.

Ingredientes:

  • 35 gramos de raíz de equinácea.
  • 15 gramos de for de saúco.
  • 35 gramos de drosera.
  • 15 gramos de corteza de sauce.
  • ¼ de litro de agua.

Modo de preparación:

  1. Hierve el agua en un recipiente.
  2. Mezcla todas las hierbas en un frasco grande.
  3. Toma una cucharadita de la mezcla de hierbas y  ponla en el agua hirviendo, déjala por 15 minutos.
  4. Cuela y sirve la infusión.

Dosis:

  • Tomar dos o tres tazas al día.
  • Cuidarse de cambios bruscos de temperatura.
  • Complementar con constante ingesta de agua y jugos de naranja.

Nota:

  • No se recomienda su consumo para personas embarazadas, durante la lactancia o en niños.

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